Tag der Wahrheit!
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Der Tag der Wahrheit, zumindest für mich am heutigen Mittwoch. 08:00 Uhr hieß es antreten zur Leistungsdiagnostik im Uniklinikum. Im Gepäck die Testwerte von 2013 und ein mulmiges Gefühl, welches…
Artikel lesenLeistungsmessung
Trainingsplan – Danke Sebastian
Kategorien Training
Mein letzter Beitrag über die Fichkona zeugt von den bisher größten Ambitionen von mir im Radsport: Langstrecken im kommenden Jahr. Da Großes bekanntlich eine gute Vorbereitung benötigt, versuche ich mein…
Artikel lesenNach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf und nach der Saison ist vor der Saison
Kategorien Training
Getreu diesem Motto und nicht nur dem Wunsch, sondern auch der richtigen Portion Willen in der kommenden Saison die Leistung auf dem Rad zu verbessern, haben Mario und ich heute…
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Leistunsgtest Radlabor München
Kategorien Training
Auf der Fahrt zum Gardasee war ich im März in München-Gauting, wo ab 1.3.2010 eine Zweigstelle des Freiburger Radlabors (www.radlabor.de) eröffnet hat. Andreas Bruch hat hier die Leitung übernommen und…
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