gleich vorweg, weder wetter noch bein waren besser. heute war es schön schlammig und kalt. die gute nachricht: ich weiß jetzt
die ursache meiner krämpfe: powerbar coffein gel. habe das heute mal probiert und auch ein paar andere gegessen, immer nach
dem coffein gel gab es 2 min später krämpfe , kaum zu glauben. danach suche ich jetzt schon sehr lange… am ende war es dann
platz 114 von 184, puls avg 151. aber es geht nicht mehr wirklich was diese woche. massage kann auch sehr weh tun. heute
haben wir dann in einem christlichen gästehaus a la jugendherberge genächtigt.13qm, 2 doppelstockbetten, 4 leute, 8 große
taschen, was soll ich sagen… christliche nächstenliebe – wir wissen jetzt das es um die steigerung von nahe geht. abends
gab es wieder gemeinsam mit den einwohnern (oder eingeborene?) ein schönes feuerwehrfest mit blaskapelle. dani hat uns dann
noch vor dem schlafen allen ihr massagegerät ausgeliehen. echt krass. lässt sich bestimmt auch beim betonieren zum verdichten
verwenden. also bis morgen…