Weblog von Stefan

Saisonstart 2015: Schneeglöckchenlauf

Letzten Sonntag war der Schneeglöckchenlauf, welcher den Start in die diesjährige Veranstaltungsaison für mich bedeutet. Trotzdessen das Wetter nicht all zu besonders und vor allem sehr windig war, starten Andreas auf der 70km sowie Andy, Martin und ich auf der 100 km Strecke. Die 100km waren in ein Fahrzeit von 3:20 abgespult. ... WeiterlesenSaisonstart 2015: Schneeglöckchenlauf

Trainingsplan - Danke Sebastian

Mein letzter Beitrag über die Fichkona zeugt von den bisher größten Ambitionen von mir im Radsport: Langstrecken im kommenden Jahr. Da Großes bekanntlich eine gute Vorbereitung benötigt, versuche ich mein Training nun seit dem November besser zu planen. Mit Erfolg ... Bisher war ich mit dem Thema eher immer lässig umgegangen. Trainingspläne waren bis dato nicht unbedingt ein Thema bei mir. ... WeiterlesenTrainingsplan - Danke Sebastian

Arbeitet der GPS-Empfänger Ihres Smartphones oder Navis korrekt?

Wer kennt es nicht.  Der Radcomputer des Vereinskollegen zeigt einen höheren Kilometerleistung als der Eigene. Die Informatiker unter uns wissen, liegt dies oftmals am verbauten GPS-Chip und der Software des Fahrradcomputers. Die Genauigkeit seines Computers kann man ziemlich einfach kontrollieren mittels eines geodätischer Referenzpunkt, der in Dresden auf dem Olbrichtplatz 3 steht.

Das war die 18. Vier-Hübel-Tour 2014

Ich wollte meinen Beinen endlich wieder etwas quälen. Passend dazu nahm ich mir die 18. Vier-Hübel-Tour mit knapp 90 Kilometern und rund 2300 Höhenmetern zum Anlass. Gleichzeitig war das auch mein Debüt auf dem MTB nach meiner zwei monatigen Trainingspause. Trotz der widrigen Witterbedingungen mit Regen, Sonne und Temperaturen um die 5 Grad kamen auch Tony und Christian zum Rennen. ... WeiterlesenDas war die 18. Vier-Hübel-Tour 2014

Tour de Dresde 2014

Seit sechs Tagen kursieren nun endlich die Daten zur 10ten Tour de Dresde im Netz. Zugleich hoffe ich darauf wieder viele Fahrer von uns am Start zu sehen. Aber lassen wir Gilbert von GS Velo zu Wort kommen. Lest selbst.

... WeiterlesenTour de Dresde 2014

MTB Sommercamp Kids 2014

Du möchtest in Deinen Sommerferien was erleben, mit Deinem Mountainbike in der Natur über Stock und Stein fahren und nebenbei noch deine Fahrtechnik verbessern? … dann komm zum Mountainbike Sommer Camp. ... WeiterlesenMTB Sommercamp Kids 2014

Dinge, die ich für mich vom Rennen in Markersbach mitnahm.

Letzen Sonntag, wir schreiben den 25.05.2014, fand das Erzgebirgsradrennen (MTB-Marathon) in Markersbach statt, an dessen Ende ich mir die folgenden Regeln mitnahm:

- Du sollst deine Getränke nicht bei deinen Klamotten lagern.
- Du sollst niemals ohne Schlauch und Pumpe starten.
- Du kannst weit über deine Grenzen gehen. Kämpfe!
- Du solltest deine Kräfte einteilen.
- Du sollst nichts zu dir nehmen, was du vorher nicht im Training getestet hast.
- Du sollst deine Pfoten am Lenker lassen in Abfahrten.
- Du sollt vor der Sonne in acht nehmen.

Sie sollten jedem von euch eigentlich bekannt vor kommen und bewusst sein. Die passende Geschichte d ... WeiterlesenDinge, die ich für mich vom Rennen in Markersbach mitnahm.

Das war der Lausitzer Blütenlauf im Jahr 2014

Leider finde ich nicht die Zeit, um euch den Blütenlauf im Detail zu schildern. Allerdings möchte ich euch eine kurze Beschreibung des Tages und die Bilder dazu nicht länger vorenthalten. ... WeiterlesenDas war der Lausitzer Blütenlauf im Jahr 2014

Ebersbach - Ein Bildbeitrag

Hier einige Schnappschüße vom Maienpreis in Ebersbach. Am Rennen hatten Schumi, Frank, Thomas und Erik teilgenommen. Die Anderen auf den Fotos waren nur zum Zuschauen vor Ort. Gewonnen hat Christian Sonnabend vom Biketech24-Team. ... WeiterlesenEbersbach - Ein Bildbeitrag

Spreewaldmarathon 2014

Zu fünft starten wir letzten Samstag bei der 70km Tour des Spreewald Marathons. Eines der Highlights war dabei meine Startnummer, die ich als Nachmelder bekommen hatte. Ein weißes A4 Blatt mit einer mit Edding notierten Nummer. :D Nach dem Startschuss hat es gut 5 Minuten gedauert, bis wir nun endlich auf der Strecke waren. Aber bei 700er Startern kein wunder... ... WeiterlesenSpreewaldmarathon 2014

Seiten

RSS - Weblog von Stefan abonnieren